5 وسائل بسيطة لخفض الكولسترول

ارتفاع مستويات الكولسترول الضار والدهون يأتيان في مقدمة عوامل الخطورة المسببة لأمراض القلب والأوعية الدموية، ومع تحقيق العلم تقدما في فهم الكولسترول فهناك من تقتضي المخاطر المحتملة تناوله الأدوية المعالجة، أو ربما تغيير ...

أكمل الموضوع

9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق، وكذلك فقدان المعادن، كما يعني أن الجسم ربما يتعرض لأمراض خاصة الجلدية.

أكمل الموضوع

ما هي المدة التي ينبغي أن نغسل بها أيدينا !!

يقول الباحثون إن الحفاظ على نظافة يَدينا يجعلنا أقل عرضة للمرض وللإصابة بإلتهابات الصدر والمعدة ، والمدة المطلوبة لغسل اليدين بشكل صحيح هي حوالى 20 ثانية

أكمل الموضوع

دراسة تحذر من خطر العدسات اللاصقة على البصر

حذّرت دراسة ألمانية حديثة من تخطي المدة المحددة لاستعمال العدسات اللاصقة يومياً، إذ تبين أن ذلك قد يسبب الإصابة بالتهابات، وقد يؤدي إلى ضعف البصر. وينصح الأطباء باستخدام العدسات اللاصقة لمدة لا تتخطى عشرة ساعات خلال ا...

أكمل الموضوع

لماذا نشعر بتنميل في القدمين!!

تشعر في بعض الأحيان بإحساس غريب وكأن خلية من النمل تغزو قدميك صعودا إلى باقي جسمك؟ غالبا ما تحدث هذه الظاهرة ليلا فيشعر الإنسان بحرقة أو قرص أو تنمل وبحاجة ماسة إلى تحريكهما

أكمل الموضوع
12345678910»
النتائج : 88